cos na

exer, napisz coś o sobie, bądź uzupełnij profil, bo nie wiadomo o co chodzi i na czym stoisz. Domyślam się, że dopiero zaczniesz boks i pytasz się kiedy karate wprowadzić? Zatem siłke wywal, rób tylko boks i dodaj karate z czasem (złap najpierw podstawy z boksu), wtedy sam ocenisz co kiedy i jak.. My prorokami nie jesteśmy, żeby wiedzieć jak [...]

Pewności siebie nabierzesz na treningach, co możesz trenować u siebie w mieście? Jak zamierzasz trenować muay thai to jako uzupełnienie lepszy będzie boks albo coś parterowego, napisałeś, że nie lubisz obrywać to może pomyśl o tej formule walki, parter też dobry może być. Jak dopiero zaczynasz jakieś sw to nie ma co mieszać.

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

a na slasku by sie cos znalazlo ? albo jakis sklep online w anglii

na śląsku: -Silesia City Center -Fashion house Napewno znajdziesz coś odpowiedniego.. Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2008-05-28 11:30:06

A co byście wybrali nitrobolon, xpand, hp, no explode czy może coś innego który z tych czterech jest najlepszy brał ktoś wszystkie cztery i może porównać jak na niego działało?

Przejrzyj naszą ofertę na pewno sobie coś znajdziesz www.kelton.pl Pozdrawiam Duda

Kelton albo Marbo semi-pro. Tutaj będą Ci polecać Keltona (sponsor sfd) na gdzie indziej Marbo (sponsor K** i body-factory), więc wiadomo co gdzie uznają za lepsze:). Bierz coś z tego co wymieniłem ,a będziesz zadowolony.

Jak zaczyna Cię męczyć, to możesz sobie od czasu do czasu wszamać coś poza dietą, jest to tak zwany cheat meal, robisz go do 2 razy na tydzień. Pewnie masz monotonną dietę i dlatego Cię męczy. Wklej dietę najlepiej.

jeśli w diecie na mase czujesz głód coś jest nie tak dołożył bym kalorii

Nie chodzi tu o głód bo jem 6 posiłków dziennie i kalorie mam wyliczone. Chodzi mi tutaj o smak bo większość dań z diety nie należą do moich ulubionych i od czasu do mam ochotę na coś dobrego w smaku.

jak na twoje warunki to nie za bardzo. ale możesz trenować po prostu dla przyjemności. żeby osiągnąć coś w piłce trzeba się urodzić w odpowiednim miejscu

zauważyłem coś ciekawego przez tydzień brałem to o 7:00 (godzine przed śniadaniem) teraz zmieniłem na godz 17. i od dwóch dni tak jakby się polepszyło.

każdy sposób jest dobry jeśli ma choćby zaczątki nadziei na to, ze za jego pomocą coś da się zrealizować... jednakże musi być właściwie połączony z innymi elementami- a tu widzę totalny przypadek, zupełnie tak samo jak ten temat który nie powinien zaistnieć inaczej jak w pojedynczych pytaniach!!!

cóż trudno coś oceniać , nie widząc co jest w środku. Jedank za te np. 6 zł to na sfd masz abonament i wszystkie a nawet kilkarazy więcej, jeśli nie kilkanaście razy więcej informacji, a co najważniejsze , zawsze możesz zadać pytanie i sobie porozmawiać. Oczywiście to twój wybór, jednak przemyśl to co napisałem.

Baderas to jest nic tutaj kiedys ktos na sfd.pl pisal, ze zjadl 40metki naraz i sie pytal czy cos mu sie po tym teraz stanie .Niektorzy to naprawde maja naj***** w glowach.

zawsze coś zyskasz , tylko z jakim opuznieniem ..z dieta beda o wiele szybsze przyrosty.I tak wiele czyninkow zalezy od genetyki , niektorzy jedza byle co , nie trzymaja się zadnych diet , cwicza na sucho i rosną...

Ja to mam inny problem, dzis sie dowiedzialm ze termin nie jest za 9 dni ale za 2 dni, bo pielegniarka pare miesiecy do tylu zle cos policzyla na usg i dala dupy, a ja nadal imienia nie mam %-)

Lepiej nie albo jedno albo drugie ale jak raz na jakis czas walniesz sobie lampke wina to nic ci nie bedzie --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! Red Devils -----> Manchester United Football Club

a jestt cos mocnejszego na stawy od nandrolonu? i czy co 14 dni to nie zamało?